常见的补肾食物有桂圆干、韭菜、山药、板栗、虾、榴莲、黑芝麻、黑豆、黑米、动物的肝脏、牛肉、羊肉等等。日常中有很多食物都是具有补肾的效果的，例如大多数颜色为黑色的食物都是具有一定滋补肾脏功能的。但是患者不可以盲目的大量使用这些补肾的食品，盲目补肾有可能造成内分泌失调等症状的出现，患者应当通过合理的搭配饮食进行食疗。

建议白癜风患者多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏(鸡肝、猪肝)、新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、青豆、豆制品)，多吃酸乳类食品，酸乳促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多喝牛奶，多吃鸡蛋。忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。

肝脏是体内的解毒器官。通常，我们必须保护肝脏。除了保持充足的睡眠，我们应该尽量少发脾气，保持良好的情绪。根据中医的说法，肝脏是排泄和储存血液的主要部分。对于日常饮食，我们通常每天清洁，少吃油炸烧烤食品。清洁的食物材料通常不会对干燥和易怒造成任何损害。最常见的损害肝脏的成分是，例如，一夜之间的剩菜或在冰箱里长时间储存的肉类食品，含有亚硝酸钠的成分，如各种腌制产品，以及一些油炸和烧烤食品，如汉堡包、鸡排、烧烤等。这些食物含有苯并芘，对肝脏有害。其次，长期大量饮酒也会对肝脏造成损害，适宜饮酒，防止酗酒。其次，长期大量饮酒也会对肝脏造成损害，适宜饮酒，防止酗酒。