百合:
有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
藕:
生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。
白扁豆:
初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
黄鳝:
入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
花生:
深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。
莲藕:
莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。
男人必知的6种补肾健脾偏方
百合:
有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。
藕:
生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。
白扁豆:
初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。
黄鳝:
入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
花生:
深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。
莲藕:
莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效。
男人肚子凉可能是多种原因造成的,男性腹部会感冒,根本原因是人体的原因。体质虚弱,脾胃虚寒会导致肠胃发冷,需要温中健脾,养气养血,可以服用一些健脾养胃的中药,如温中健脾丸、人参健脾丸等。日常生活中多吃营养丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、肉类等,可以用枣、枸杞、山药煮粥,可以改善脾胃,增强体质。
医生建议:可以益气补血,健脾养心。用于心脾两虚,气血不足所致的心悸,失眠健忘,食少体倦,面色萎黄。该药物多数用于气血不足,男女都是可以使用的。
医生建议:你好,滋肾育胎丸能补肾健脾,益气培元,养血安胎,强壮身体。用于脾肾两虚,冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。男人吃了可以补肾健脾,益气培元。口服,一次5g,一日3次,淡盐水或蜂蜜水送服。