日常中预防高龄产妇难产的方法有什么
1、孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。
5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。
所谓"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。 一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。高龄孕产妇21三体（唐氏）综合征的发生率明显增加，高龄孕产妇的流产、早产，妊娠期出现异常的情况如妊娠高血压综合征，妊娠糖尿病等机会均较年轻者增加。 高龄产妇最容易发生产程延长或难产。同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利。不只是在分娩过程中,在怀孕期间存在的风险也较大.对于高龄产妇剖腹产也存在一定的风险,但比自然分娩要小很多。
高龄产妇坐骨、耻骨、骼骨和骰骨结合部基本已骨化，形成一个固定的盆腔，容易造成产程延长或难产。因此医院内针对高龄产妇多建议剖腹产减少风险及难产几率
超过35岁以上的产妇就属于高龄产妇，你现在已经45岁了，年龄偏大，所以在生产的时候更容易发生难产，所以在怀孕期间，一定要在医生指导下，定期做好产检，并且在怀孕期间要合理饮食，均衡营养，荤素搭配避免，胎儿体重增长过快，胎头过大影响胎头下降，在怀孕后期，要多活动，促进胎头下降。
