烹制材料
材料:杨桃(2个)、仔鸡(半只)、洋葱(1/3只)、红甜椒(半个);
调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、生抽、老抽、鸡粉、糖、生粉;
烹制方法
1 、仔鸡剁开洗干净,沥净水分,用糖、鸡粉、盐、生粉腌20分钟。
2 、杨桃洗净切开,洋葱切成细丝,甜椒切成块状。
3 、烧热油锅,爆香洋葱,放入腌好的仔鸡块炒至5成熟。
4 、倒入杨桃与红椒,翻炒均匀,用少许酱油调味后,即可起锅。
开胃营养菜杨桃炒仔鸡
烹制材料
材料:杨桃(2个)、仔鸡(半只)、洋葱(1/3只)、红甜椒(半个);
调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、生抽、老抽、鸡粉、糖、生粉;
烹制方法
1 、仔鸡剁开洗干净,沥净水分,用糖、鸡粉、盐、生粉腌20分钟。
2 、杨桃洗净切开,洋葱切成细丝,甜椒切成块状。
3 、烧热油锅,爆香洋葱,放入腌好的仔鸡块炒至5成熟。
4 、倒入杨桃与红椒,翻炒均匀,用少许酱油调味后,即可起锅。
藕和大头菜能一起炒的,没有不良反应的,一般人都可以吃的。藕性寒、生用,具有凉血、散淤之功,熟用能益血、止泻,还能健脾、开胃。大头菜就是芥菜。可以开胃消食,增加食欲,可以抗衰老,可以明目,因为含丰富的维生素a。要合理膳食,均衡营养,不要偏食。
你好,患胃癌的人宜多吃高营养、防恶病质的食物,如乌骨鸡、牛肉、猪肉、兔肉,或淡水鱼类等,。胃癌的患者往往会出现恶心呕吐的现象,这种宜食新鲜的水果,如柚子、枇杷、杨桃、梨、芒果等,便血则宜吃淡菜、乌梅、芝麻、柿饼、豆腐等,腹泻则吃扁豆、杨梅、栗子、石榴、莲子等。祝你健康!
我在几个过来人那边了解:1.小孩最爱吃炒土豆。近几天正是土豆上市季节,买点新鲜土豆,切成细丝,再换水浸泡一阵,出去掉多余淀粉。用猪油炒的特香。2.瘦肉丝。要买铁夹肉上边的,这样有赘肉来炼油,然后和瘦肉一起炒,那样味儿更香。近几天蒜苔发售,当地蒜苔新鲜,加一点在炒肉里面,味儿太棒了!3.西红柿炒鸡蛋。这道菜孩子也很喜欢,方式简易,不再赘叙。