猪肾粥
【原料】猪肾1对,人参末3克,粳米100克,薤白末10克,防风末10克,葱白3茎。
【做法】先将粳米煮粥,待粥将熟,将上述药末放猪肾中,下粥内,莫搅动,慢火久煮,下葱白。
【功效】板栗性温,含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分,能补肾气,强筋骨,健脾胃;猪肾粥亦能补肾、养胃、强身。板栗生吃,配以猪肾粥,共奏补肾健骨,补脾强身之功。本方宜作老年肾虚体弱者膳食。
补肾壮阳养生粥猪肾粥的做法
猪肾粥
【原料】猪肾1对,人参末3克,粳米100克,薤白末10克,防风末10克,葱白3茎。
【做法】先将粳米煮粥,待粥将熟,将上述药末放猪肾中,下粥内,莫搅动,慢火久煮,下葱白。
【功效】板栗性温,含蛋白质、脂肪、糖、维生素等多种营养成分,能补肾气,强筋骨,健脾胃;猪肾粥亦能补肾、养胃、强身。板栗生吃,配以猪肾粥,共奏补肾健骨,补脾强身之功。本方宜作老年肾虚体弱者膳食。
可以吃小米南瓜粥。南瓜是我们经常吃的一种美味食品,它甜,糯,很受欢迎。南瓜不仅口感好,而且营养价值高。富含果胶,能加强胃肠蠕动,帮助食物消化。小米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养物质,具有健脾补肾的功效,能治疗厌食症。
患者您好,补肾壮阳一定要明确症状,是什么病因导致的。肉苁蓉菟丝子仙茅枸杞子等都有很好的补肾壮阳作用。建议在医师的指导下应用,酒精的摄入量不应过多,酒精对身体的肝肾都有伤害,所以还是该在医生指导下使用,千万不要盲目的用药以及自行补充。食疗是养生的一个方面,其他的养生方法也是可以借鉴的。祝健康。
你好,很多粥的做法比如:用枸杞和麻山药大米煮粥喝,在放点大枣有很好的滋补肾阴和美容的效果。