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糖尿病饮食:山药鳝糊糖尿病食谱

2017/7/7 16:39:35

菜系及功效: 工艺:炒

山药鳝糊的制作材料:

主料:鳝鱼250克

辅料:山药(干)15克,淀粉(豌豆)10克,

调料:大葱40克,香油10克,胡椒粉1克,姜20克,酱油30克,黄酒15克,白砂糖10克,味精5克,色拉油40克;

山药鳝糊的做法:

1、 购买鳝鱼时,请鱼贩将鱼头,内脏和骨去除,切成鳝丝。

2、 炒锅烧热,放20克油,倒入鳝丝炒透后,再加入姜(切末)、酱油、黄酒、白糖、味精翻炒。

3、 将淮山药磨粉和太白粉(土豆淀粉)加适量水调匀倒入勾芡,炒匀后即可装入盘内。

4、 在中间拨出一个凹洞,放入葱花和麻油,另外烧热2克油淋在葱花上,撒上胡椒粉即可。

(责编:苏雅婷 )

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Q:妊娠糖尿病的营养食谱是怎么样的呢?哪位姐妹有经验可否传授一...

1.玉竹炒藕片:莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。2.糖醋山药蛋块:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。妊娠糖尿病平时应当注意减少糖分的摄入。

Q:妊娠糖尿病月子餐食谱是怎么样的呢?应该怎么吃比较健康营养呢...

1.玉竹炒藕片:莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。2.糖醋山药蛋块:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

Q:糖尿病吃山药好吗?

患者您好,中药当中,山药有一定的降糖效果,但是中药服用是有剂量限制的,少量服用山药对于血糖有控制效果,如果服用山药比较多,由于山药当中含有的淀粉含量比较高,会导致血糖异常升高,所以不建议患者大量服用山药,建议到规范的糖尿病科制定一个糖尿病饮食食谱,来规范自己的全天膳食摄入量。祝您早日恢复健康。

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