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夏季晒黑吃哪些食物能美白?

2017/7/7 15:34:21 举报/反馈

1、番茄奇异果

将番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。

2、黄瓜榨汁

黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后,多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很大帮助,另外也可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,等清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

3、绿豆百合汤

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

4、西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。如果配合外敷,作用会更加明显哦。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:深圳晒黑的皮肤能打美白针吗

美白针剂的有效成分氨基酸和抗氧化还原剂能锁住酪氨酸酶的活性,让它失去效能。这样,黑色素的生产过程就停止。美白针的效果主要是增强皮肤可逆性,有效消除因为年龄增长,更年期引发的斑点。如果注射的次数较为频繁,也可以快速见效,而且不只是针对治疗的区域有效, 会逐渐的达到全身美白的效果。

Q:晒黑怎样美白

晒黑美白通常是可以在局部涂抹芦荟胶,可能对于晒黑的皮肤有一定的生活效果,可以通过注射美白针的方式,促使晒黑的皮肤变白。通过静脉滴注的方法,能把一些有效的营养成分比如维生素C或者谷氨苷肽滴注到身体内,促使皮肤从里到外变白,适当的改善皮肤发黄以及发黑的情况。出门时候需要做好肌肤的防晒工作。

Q:夏天晒黑以后如何快速恢复美白?

炎炎夏日即将过去,经过几个月的骄阳日晒,很多朋友被晒黑了一圈,影响了容貌影响了心情,那夏天晒黑以后如何快速恢复美白呢?今天小编在这里给您支招。一般而言,可通过以下方法恢复:
第一、晒后面膜修复很重要。可以在家自制美白保湿面膜,制作简单快速,对晒后肌肤的恢复又很好的效果。(1)黄瓜面膜:黄瓜切薄片,浸泡在冷水中,过几分钟捞出,贴在脸上10分钟,可以舒缓肌肤,补充肌肤足够的水分。(2)西瓜皮汁面膜:把西瓜皮压榨成汁,加点蜂蜜,用面膜纸制成面膜敷脸可以修复晒后肌肤。(3)鸡蛋清面膜:晚上清洁肌肤后,用蛋清敷脸,蛋清快干马上洗掉,具有快速美白肌肤的功效。
第二、汗蒸或运动发汗能够美白养颜。汗蒸可以排毒、驱风、祛寒、暖体活血,具有美白肌肤、增强皮肤弹性、延缓衰老的效果。晒黑或晒伤后汗蒸,建议连续汗蒸3-7次。
第三、外用修复的护肤品。芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效。夏天晒黑晒伤的话可以考虑选用芦荟胶进行局部皮肤的修复和养护,如果全身较多部位晒黑还可以在洗澡后,擦美白润肤乳,在半小时后或入睡前,全身再擦橄榄油滋润,对于修复晒后皮肤黑有效果。
第四、保持良好的作息时间有利于皮肤的恢复。肌肤都有自我修复能,这种自我修复能都在夜间,所以如果想快速恢复美白娇嫩的肌肤就必须保证肌肤自我修复能正常运行,建议晚上11点之前入睡。
第五、从因受伤改善肌肤色泽,达到快速美白的效果。
平时可以补充富含维生素C的食物,维生素C具有很好抗氧化功效,抑制氧自由基的活,可以预防肌肤色斑,能够改善夏季晒黑的皮肤色泽。另外,一些茶饮,柠檬茶、玫瑰花茶、绿茶等也有助于皮肤恢复白净的状态。

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