目前，内痔患者朋友居高不下，内痔的治疗方法有很多，但是很多治疗方法对于患者朋友来说都不是最佳的，根本达不到治愈的目的，使得内痔患者朋友对于内痔的治疗失去了信心。在这里我们建议内痔患者，合理搭配饮食，注意生活习惯。可以在治疗内痔的同时辅助治疗效果。达到预防内痔，减轻病痛的最终目的。

一、内痔的预防：

内痔带来的便血，脱出让人头疼，严重影响着人们的正常生活，如何防内痔呢，防内痔的关键的是说到做到，不要只是了解了防内痔的知识，却没有行动，那是不可能做到预防的效果的。现在我们就来看看如何防内痔。

1，养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣醇酒厚味。

2，起居有常，工作，劳逸结合，从事久站久立工作者应适时变换体位。

3，注意肛门卫生养成良好的排便习惯经常保持大便通畅。

4，及时治疗腹泻便秘痢疾等疾病。

5，内痔术后饮食要清淡必要时给予半流或全流饮食。

6，术后痔核脱落期尽量减少活动多卧床休息，每次排便后用淡盐水或高锰酸钾液坐浴而后换药。

7，注意观察病人术后反应若有发热疼痛小便困难及便后出血应及时查明原因妥善处理，术后若痔核脱出应及时托回肛内以防水肿嵌顿。

以上防内痔的方法，需要患者长期坚持有效，得了内痔应及早到正规医院治疗，早治早好，早摆脱内痔的危害。。

二、内痔的生活护理：

1、合理规律饮食，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，不吃辛辣生冷油腻刺激性食物。

2、多喝水，多吃水果蔬菜。

3、保持良好的心态，积极的治疗。

4、多参加户外运动，增强体质，提高免疫力。

5、注意保暖，避免感冒。

6、禁吸烟，禁饮酒以及其他不良习惯内痔的饮食疗法。

（责编：家医编辑 ）