饮食不节制、常吃刺激性、生冷、辛辣的食物，亦或者经常饥饱失常都可导致早期痔疮加重，发展成二期内痔，虽然二期内痔多无疼痛感，但却可出现肛门坠胀、瘙痒，常会让患者感觉坐立不安，尤其是在排便之后，若不清洗，则瘙痒感会更加严重，那么二期内痔怎么清洗呢？如何缓解二期内痔所带来的不适感？下面我们一起了解一下吧。

得了二期内痔的患者最好在每天排便后清洗肛门，可以用淡盐水清洗，也可使用清水进行清洗，以避免粪便残留在肛门褶皱当中而导致细菌不断繁殖，造成肛门瘙痒症状加重，同时，清洗肛门还可消除炎症，并让肛门不适感得到缓解，同时，患者朋友还应学会如下三种方法，可帮您缓解二期内痔所带来的不适感。

1、保持大便通畅，如此就需要预防便秘的发生，这就需要患者从饮食上进行调节了，平时多吃粗纤维食物，增加饮水量，以保证肠道的蠕动性和活力，如此可以避免便秘的发生，以防大便干燥对痔疮造成压力。

2、适当的进行提肛运动，提肛运动不仅可以促进肛门部位血液循环，缓解二期内痔所带来的不适感，同时，还可辅助治疗疾病，如能长期坚持，对造成的恢复是有好处的。

3、每天睡前还可用温水坐浴，如此也可达到促进肛周血液循环的目的，长期坚持也可有效缓解肛门不适感。

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