很多人都对抽烟上瘾，一天不吸烟，感觉有蚂蚁在咬自己一样，在亲戚和朋友的劝解下了解到的危害之后，想着要戒烟，可是觉得太困难了，戒烟真是比登天还难，刚开始还能忍者撑着，可是没过多久就牙痒痒了，受不了，就这样烟没戒成，对槟榔这种有烟草味的东西，愈发喜欢，每天吸烟不断，槟榔大把的的咀嚼。

其实槟榔是诱发癌变的一个很大因素。好多人都喜欢咀嚼槟榔，就连小孩都会对槟榔非常喜爱，可是他们都不知道经常咀嚼的危害，例如咀嚼槟榔可以让孕妇流产，经常咀嚼槟榔会导致口腔癌、咽癌、食道癌，那么为什说槟榔会造成口腔癌？

这其实都是有很多原因，首先槟榔里的化学物质在被咀嚼之后都会形成亚硝基，而这是一种致癌的化学物质，对人体的危害特别大；其次是咀嚼槟榔会使口腔黏膜 下的纤维发生病变，即也就是癌变，其实癌变前期没够及时发现并治愈，那就不会造成癌症，可是癌变都未发现，则还在不断的咀嚼槟榔那么，就会造成口腔癌；槟榔的主要成分是槟榔果，槟榔果有多种成分，它所含的两种物质槟榔素和槟榔碱就有潜在的致癌风险。

烟跟槟榔对身体是没有益处的，希望广大群众都拒绝抽烟和咀嚼槟榔，留一个健康的自己在这个世界，珍爱生命，远离致癌物质，积极参加体育运动和户外活动，强生健体，增强自身体抗力，提高自己的判断力，不受他人的影响，不沾染毒品和有害物质，多交一些有高尚情操的朋友，做一个爱惜生命的人，加强自己的意志力，坚持戒烟和戒槟榔。

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