党参的功效主要是补气，最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者食用。当然有很多不同的使用方法，而且会有不用的效果!

党参的食用方法主要是煎汤、煮水、煮粥、煲汤等。 党参是一种中药，具有健脾益肺、养血生津的作用，对于食少倦怠、咳嗽虚喘、气血不足、心悸气短、津伤口渴、内热消渴等有一定的改善效果，党参的食用方法有很多，可以煎汤，口服也可以煮水或者是煮粥，以及煲汤的时候使用，但是党参是一种药物，并不是适合所有的人，应该要在医生的指导下使用，不能盲目使用。

黄芪的食用方法有很多，一下几种仅供参考。每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡.每天用黄芪30克左右,水煎后服用,或水煎好后代茶饮用,用黄芪30克,枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳.黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益.参芪大枣粥:黄芪15g,党参10g,大枣30g,粳米100g.黄芪、党参煎水取汁,与后二者一同煮粥食.