牛奶蜂蜜怎么做
牛奶蜂蜜怎么做
材料
开水250ml，奶粉5量匙，纯蜂蜜2汤匙。
备注
也可以纯牛奶代替奶粉，可以选用纯牛奶，蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜，水的温度不宜过高，过高的温度会破坏蜂蜜的营养成分，做成的蜂蜜牛奶有牛奶的香醇，也有蜂蜜的甜润，适合老人、小孩、女性长期饮用。
做法
1、将沸水冷却至40摄氏度左右。
2、加入已准备好的奶粉。
3、拌匀至奶粉完全溶解。
4、加入2汤匙蜂蜜。
5、拌匀至蜂蜜完全溶解即可。
另一种做法
材料
牛奶200ml 蜂蜜3-4勺
方法：用开水加温牛奶，加入积安堂枣花蜂蜜饮用。
时间：早上空腹一次，晚上睡觉前一次，对女性更年期综合症、出虚汗、失眠有很好的效果。
你好；蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用。
对于牛奶蜂蜜面膜主要的成分是牛奶，同时添加蜂蜜有营养皮肤的作用，但并不一定能够达到很好的效果，日常生活当中可以使用，但不要盲目的依赖，同时要注意保持皮肤的卫生清洁。饮食方面尽量少吃辛辣带刺激性的食物，以免除现有皮肤长痘，或者产生毛囊炎的问题。
茯苓粉、牛奶、蜂蜜如果只是用这几种东西做面膜的话，正常放就行，没有什么硬性的要求。蜂蜜比较黏稠，牛奶比较稀，三种物质放在一起，调成糊状，如果不过敏的话，可以直接用，均匀涂抹整个面部，15分钟左右洗掉就行了。
