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尿结石能吃菠菜吗

2017/6/30 16:30:13

尿结石能吃菠菜吗

饮食是影响泌尿系结石形成的重要因素。患上尿结石后,最好别吃菠菜。这是因为,大约60%的结石属于草酸钙结石,而菠菜中草酸的含量是最高的。

尿结石患者除了限制食用菠菜外,还得限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。此外,尿结石日常饮食上,还须注意以下几点:

1、饮食钙的含量

成人每天钙的摄入量应为800~1000mg。正常范围或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。

但是,吸收性高钙尿症患者应摄入低钙饮食,其他患者不必限钙饮食。

2、限制钠盐的摄入

高钠饮食会增加尿钙的排泄,每天钠的摄入量应少于2克。

3、限制蛋白质的过量摄

要避免过量摄入动物蛋白质,每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在150克以内。

复发性结石患者每天的蛋白质摄入量不应该超过80克。

此外,减轻体重,增加水果和蔬菜的摄入,增加粗粮及纤维素饮食,减少维生素C的摄入,限制高嘌呤饮食等也有利于尿结石患者的康复。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:尿结石不能吃什么

泌尿系结石是一种常见病,可引起腹痛、恶心、呕吐、血尿等突然症状。彩色多普勒超声检查或放射检查通常可以进行。早期诊断。这种疾病饮食尿道结石患者吃太多的糖,不仅阻碍治疗,而且促进尿道结石的进一步产生,尿道结石患者避免吃菠菜在食物中,最高的草酸盐是菠菜,菠菜也是经常吃的蔬菜之一,通常喝更多的水,更多的尿,一定的锻炼。

Q:尿结石能吃豆腐、菠菜吗?

你好一般考虑;尿结石的患者,平时减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。 所以菠菜和豆腐还是要尽量少吃的。

Q:尿结石不能吃什么?

对于尿结石的患者来说,要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。除此之外,对于尿酸尿路结石,少吃蛋白质含量高的食物,以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等;蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品。

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