今日靓汤

关键词：养阳滋阴 美颜润肤

材料：春蛹12个，韭菜花、杞子各5克，猪瘦肉30克，生姜3片。

烹制：各物分别洗净。猪瘦肉切粒块；韭菜花切碎段。一起下炖盅，加冷开水400毫升（约1碗多量），加盖隔水炖2个半小时，撒入韭菜花便可，进饮时方下盐，为1人量。

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