材料:冬瓜200g、蛤蜊15颗、蔓越莓适量、姜、盐少许;
步骤:
1、蛤蜊洗净吐沙,备用。姜切片。冬瓜切片。
2、冬瓜与姜片放入一碗公的水中,煮到滚。
3、水滚放入蛤蜊与蔓越莓,煮到蛤蜊熟开。
4 、加1/2茶匙的盐巴调味。
小贴士:冬瓜可帮助减缓饮食重口味所引起的水肿;蛤蜊有清肝作用;蔓越莓是可舒解泌尿道感染的抗氧化物,口感微酸特别提味,三者相互搭配,很适合工作压力大或疲累的人在夏天食用。
红莓冬瓜蛤蜊汤做法
材料:冬瓜200g、蛤蜊15颗、蔓越莓适量、姜、盐少许;
步骤:
1、蛤蜊洗净吐沙,备用。姜切片。冬瓜切片。
2、冬瓜与姜片放入一碗公的水中,煮到滚。
3、水滚放入蛤蜊与蔓越莓,煮到蛤蜊熟开。
4 、加1/2茶匙的盐巴调味。
小贴士:冬瓜可帮助减缓饮食重口味所引起的水肿;蛤蜊有清肝作用;蔓越莓是可舒解泌尿道感染的抗氧化物,口感微酸特别提味,三者相互搭配,很适合工作压力大或疲累的人在夏天食用。
你好:鼻咽癌主要表现为吸鼻后痰中带血、耳内闭塞感。放疗期间可以喝蛤蜊汤。可以进行放射治疗,效果不错。建议尽快去医院治疗,以免延误病情。注意休息。不必过于担心,保持乐观的心态有助于疾病的恢复。祝你健康!
你好,手术之后一周之内最好不要使用,容易出现过敏不适的反应,有可能对正常恢复产生影响,建议合理饮食,注意休息好。
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有帮助消化的作用。在木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。除了帮助消化的功能外,木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用,常被应用在化妆品中。木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。(一)芦笋手卷材料:芦笋3支?紫菜1张?草虾去皮3支?沙拉酱少许。做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。作用成份:芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。(二)盐水虾材料:斑节虾16只?盐?酒?姜片3片?味精少许。做法:1.水滚之后放入虾,加盐?酒及姜。2.虾变色后捞起即可。作用成份:斑节虾作用原理:斑节虾含丰富矿物质,可促进荷尔蒙分泌。(三)胡萝卜炖牛肉材料:胡萝卜半条?牛肉3两?盐?酱油?八角?胡椒?砂糖1汤匙。做法:1.胡萝卜?牛肉同时加热。2.加入酱油?八角?胡椒?砂糖。作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。(四)蛤蜊汤材料:蛤蜊15个?姜片2个?酒2汤匙?盐?味精。做法:水滚后将蛤蜊?姜片?酒同时放入。作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量矿物质锌及铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。(五)花生炖猪脚材料:花生2汤匙?猪脚4两?酱油2汤匙?糖1茶匙?酒2汤匙。做法:花生?猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油?糖?酒。作用成份:花生?猪脚。作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶,可促进女性尔蒙分泌。