秋季产妇食谱 白鲫鱼木瓜汤的做法

原料：白鲫鱼一条（500克）、夏威夷木瓜一只（500克）、通草10克、优质食用花生油30毫升，食用盐。

做法：

1、白鲫鱼洗净备用；木瓜洗净切块备用，通草洗净备用；

2、花生油煎白鲫鱼；

3、将白鲫鱼、木瓜块和通草放入汤锅内加水武火煮沸，后改文火慢炖放入食盐，即可食用（约60-90分钟）。

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