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冬瓜和西瓜可治妊娠水肿

2017/6/30 13:58:03

孕妇由于下腔静脉受压,血液回流受阻,在妊娠后期,足踝部常常出现体位性浮肿,经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失,或浮肿较重又无其他异常时,称为妊娠水肿。可用下列方法治疗:

一、冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等。其肉质细嫩,水分丰富,性寒味甘。有利尿消肿、法暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿、肝炎、肾炎、支气管炎食疗效果好。取鲜冬瓜500克,活鲤鱼1条,加水煮成冬瓜鲜鱼汤,味道鲜美,可治妊娠水肿及小便短赤。

二、西瓜,瓤多汁甜,营养丰富。

它富含水分、果糖、维生素C、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿的作用。“西瓜内瓤,今人遇直三伏天燥,不论男妇大小,朝夕恣食,诚以燥渴之极,得此味甘色赤,能引心胞之热,下入小肠膀胱而出,令人心胸顿冷,烦渴冰消……”西瓜汁被人们称为“天生白虎汤”。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:孕妇吃什么可以消肿

你好,准妈妈每天坚持进食适量的蔬菜和水果,就可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,因为蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,有利于减轻妊娠水肿的症状.有些食物如冬瓜,西瓜,荸荠,有利尿消肿的功效,经常食用能起到改善妊娠水肿的作用.

Q:妊娠后期单纯性下肢水肿的原因是什么?妊娠水肿应如何调整饮食?

妊娠后期单纯性下肢水肿极为常见。主要原因是:血液回流受阻;血液蛋白含量不足,血浆胶体渗透压降低;内分泌腺功能发生变化,造成体内钠潴留而发生水肿。食疗可选:1鲤鱼煲冬瓜。鲤鱼一条,冬瓜100克,煮熟吃鱼喝汤。2鲫鱼煲赤小豆,慢火煮熟,吃鱼、豆喝汤。3三豆汤:赤小豆、黑豆各100克,绿豆50克,洗净后放锅内煮至烂熟,加入适量白糖,作饮料多次饮用。4黑豆大蒜红糖汤:黑豆100克,大蒜、红枣各30克,入沙锅内,加水适量,煮至黑豆熟透,再加红糖煮沸后,即可食用。另外,妊娠水肿的妇女在日常饮食中,尽量少食或不食盐,忌食生冷、油腻的食物;适当多吃些温阳的食物,如米、面、豆类、瘦肉、动物肝脏、鸡、鸭等。但若水肿越来越重,伴头晕等不适,要及时到医院诊治。

Q:怎么样可以减轻?

建议产检以排除妊高症等严重疾病,之后考虑妊娠水肿.妊娠后,肢体面目等部位发生浮肿,称“妊娠水肿”,亦称“妊娠肿胀”.如在妊娠晚期,仅见脚部浮肿,且无其他不适者,为妊娠后期常见现象,可不必作特殊治疗,多在产后自行消失.  妊娠后,若肢体面目浮肿,少气懒言,食欲不振,腰痛,大便溏薄,舌质淡,苔白,脉滑无力,多为病态.  1.脾虚型  [临床表现]妊娠数月,面目四肢浮肿或遍及全身,伴胸闷气短,口淡无味,食欲不振,大便溏薄,舌质胖嫩,苔薄白或腻,边有齿痕,脉缓滑无力.  2.肾阳虚型  [临床表现]妊娠数月,面浮肢肿,尤以腰以下为甚,四肢欠温,腰膝无力,舌质淡或边有齿痕,苔白润,脉沉迟.适宜于妊娠水肿者消肿的食疗方  (1)冬瓜150克洗净,切块,放清水中炖,每日2次,当菜吃.  (2)鲤鱼1条(约250克),去鳞及内脏,与60克赤小豆同放砂锅中用慢火炖,待鱼熟豆烂时进服,每日1次,连服3-5日.  (3)鲤鱼250克,去鳞和内脏,加黑木耳30克及水,油和极少量盐煮熟吃,每隔5日吃1次.  (4)冬瓜皮50克,赤小豆50克,水煎服,每日1次.  (5)鲤鱼500克,不加盐或加极少量盐煮熟吃,每日1~2次.  此外,如妊娠7个月后,单纯只是脚部轻度浮肿,无高血压,蛋白尿等其他不适,为妊娠期常见现象,产后自消.

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