每年夏季最后一个月和秋季第一个月,称为长夏,其特点是温度上升到全年最高,湿度也达到全年饱和状态。此时,人体以脾当令,而脾在运化水湿中恰恰易受到湿邪侵犯致病。所以,养生要顺应长夏季节与人体特点,吃些健脾利水的食物。其中,鲫鱼冬瓜汤就是不错的选择。
具体做法是:冬瓜250克,去皮及籽,洗净切块;去鳞和内脏的鲫鱼1条。将鲫鱼放入热油锅煸后,加水、冬瓜及调料,煮至鱼熟瓜烂即可。其中,鲫鱼健脾利湿、消肿利水;冬瓜清胃热、祛湿解暑。
长夏时节养生喝鲫鱼冬瓜汤健脾防暑湿
每年夏季最后一个月和秋季第一个月,称为长夏,其特点是温度上升到全年最高,湿度也达到全年饱和状态。此时,人体以脾当令,而脾在运化水湿中恰恰易受到湿邪侵犯致病。所以,养生要顺应长夏季节与人体特点,吃些健脾利水的食物。其中,鲫鱼冬瓜汤就是不错的选择。
具体做法是:冬瓜250克,去皮及籽,洗净切块;去鳞和内脏的鲫鱼1条。将鲫鱼放入热油锅煸后,加水、冬瓜及调料,煮至鱼熟瓜烂即可。其中,鲫鱼健脾利湿、消肿利水;冬瓜清胃热、祛湿解暑。
鲫鱼冬瓜汤是民间方,具有清肺利尿、消肿的功效。冬瓜具有很好的利水消肿的功效,鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,富含有蛋白质。鲫鱼冬瓜汤是把鲫鱼250克洗净,去肠杂及鳃与冬瓜500克(去皮)同煎汤,可以加姜、葱、盐、醋等适量。此汤能生津利水、利尿消肿
你好,这种情况可以给孩子吃上助消化药,健脾的药物进行调理。比如鸡内金,婴儿健脾散,或者小儿扶脾颗粒。
你好,对于孕妇来说,羊水过多可能会引发妊娠期高血压疾病,临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时还会出现抽搐和昏迷,威胁到孕妈妈和胎儿的生命。建议注意休息,低盐饮食.可服利尿剂双氢克脲塞25mg,每日口服3次,或健脾利水温阳化气的中药.