原料
干丝150克,韭菜100克,火腿4片,红辣椒3根。
调料
酱油1小匙。
做法
1、干丝、韭菜分别洗净,均切段;火腿、红辣椒洗净,均切丝。
2、锅中倒入2大匙油烧热,放入干丝,炒出一些水分后,加入火腿丝和红辣椒丝拌炒均匀,再加入韭菜和酱油,炒熟即可。
小贴士
炒豆干或干丝时,一定要先烧透才能入味,所以下锅后可加适量的水煮滚,再放入配菜改小火慢煮,味道才更好。
天天美食菜谱韭菜炒干丝的做法
原料
干丝150克,韭菜100克,火腿4片,红辣椒3根。
调料
酱油1小匙。
做法
1、干丝、韭菜分别洗净,均切段;火腿、红辣椒洗净,均切丝。
2、锅中倒入2大匙油烧热,放入干丝,炒出一些水分后,加入火腿丝和红辣椒丝拌炒均匀,再加入韭菜和酱油,炒熟即可。
小贴士
炒豆干或干丝时,一定要先烧透才能入味,所以下锅后可加适量的水煮滚,再放入配菜改小火慢煮,味道才更好。
炒鸭血的做法一般需要把鸭血切成条,把韭菜切成段备用,然后再把葱姜蒜青椒备好,鸭血下锅焯水,在起锅烧油,在油温达到一定的温度之后,再把葱姜蒜青椒放入锅,再尝到葱姜蒜变微黄之后,把鸭血倒入锅中,然后再加上盐生抽,不过之前把韭菜放入锅中,可以有效的做出一道美味的韭菜炒鸭血。
韭菜炒干豆腐吃,可以补钙的,豆腐含钙量是比较高的。豆类是人的健康不可缺少的。不吃豆的人,就容易缺乏营养。韭菜有补肾壮阳的作用,可以增加男性的性能力。一般人都可以吃韭菜炒豆腐的,可以补充加强人的营养。对于寒性体质,肾阳不足的人可以吃韭菜的。是有好处的。
你好,韭菜与鸡蛋是两种非常常见的食物,由于这两种食物放在一起炒熟后,黄绿相间,看起来非常的食欲,而且韭菜炒鸡蛋还具有补肾强精的功效,所以很多人都喜欢吃,适用的范围也是非常广,如果气气血比较虚弱,大便比较干燥的患者,也可以经常食用韭菜炒鸡蛋。