红豆紫米汤。制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。功效：红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化合物含量高，可作为日常食物，注意紫米较不易消化，一次不宜过量进食。红绿百合羹。制法：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。功效：绿豆所含的维他命能有助淡化黑色素；红豆能清热排毒；而百合则能滋润肌肤。

复方红豆杉胶囊属于胶囊剂药品，其内容物是浅棕黄色至棕褐色的颗粒及粉末；气芳香，味苦涩。该药由重庆赛诺生物药业股份有限公司所生产，批准文号是国药准字Z20026350，规格为每盒0.3g*2粒，临床上多用于中晚期肺癌化疗患者，有辅助治疗作用。若需服用复方红豆杉胶囊治疗自身疾病，您可以每天服用三次，一次2粒，或遵医嘱。意见建议：有肺癌的朋友们除了服用复方红豆杉胶囊，平时应该多吃一些粗杂粮，食物不要吃得太精细，多补充膳食纤维。

红豆一般情况下是可以减肥的，但是减肥的效果不是很明显。减肥可以选择健康和科学的方法来达到瘦身的目的，可以通过运动或者控制饮食的方法来改善，比如游泳和跑步等，长期坚持锻炼，能够看到一定的效果，必要时也可以到医院通过吸脂瘦全身的方法来改善。减肥期间，求美者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。