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早餐吃什么好?试试这款美味的土司沙拉

2017/6/29 15:42:05 举报/反馈

早餐吃什么好?试试这款美味的土司沙拉

原料:面包3片、甜玉米粒适量、火腿适量、黄瓜适量、红甜椒适量

调料:炼乳、沙拉酱

步骤:

1:准备面包3片。

2:玉米、火腿、黄瓜、红甜椒各适量。

3:面包片放在烤盘里,放入180摄氏度的烤箱内烤约3分钟至表面酥脆。

4:在烤面包的时候把甜玉米粒煮熟。

5:烤好的面包片稍微冷却,切成1.5厘米见方的小块。

6:面包丁装入盘中,再加入适量玉米、火腿、黄瓜、红甜椒,然后均匀的淋上炼乳和沙拉酱即可。土司沙拉不但色彩缤纷,而且营养丰富。

小贴士:

1:搭配的食物没有固定,有什么加什么。

2:土司片要烤至表面金黄、酥脆,这样做的沙拉才好吃。

(责编:家医编辑 )

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