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莲藕海带焖五花肉

2017/6/29 15:15:57 举报/反馈

【材料】

五花肉、莲藕、海带结、葱、姜、八角、酱油、白糖、盐、食用油。

【做法】

1,莲藕去皮,切片冷水浸泡,海带结清水浸泡。

2,五花肉切小块,下锅内热水中,煮至肉变色,捞出控水。

3,锅中加少许食用油,加葱、姜炒香,放入八角、少许白糖、五花肉翻炒均匀后,加入莲藕,倒入味极鲜酱油,加少许盐调味。

4,锅内加水没过食材,煮开后,放入海带结,小火继续焖煮至锅内汤汁收干,出锅即可。

(责编:家医编辑 )

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