宝宝出生时，很多妈妈都会给宝宝服用伊可新、盖笛欣等营养补充剂，来给宝宝补充维生素AD、钙质以及其他营养素。在宝宝添加辅食后，妈妈们会想，宝宝的饮食逐渐接近成人了，这些额外的营养，还需要继续补吗？

专家指出，宝宝成长过程中需要的营养素多种多样，诸如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，如果辅食添加的够均衡，蛋白质、脂肪、碳水化合物以及大多数维生素、矿物质缺乏的概率就相对较低了，但对于一些特殊营养素如维生素A和维生素D，仍然不可掉以轻心，需要坚持持续补充。这是因为，富含维生素AD的食物，以动物性食物为主，例如动物肝脏，但肝脏是动物的解毒器官，往往富集了重金属、毒素等等有害物质，因此给宝宝服用的频率不可超过每周1次。此外，虽然胡萝卜中有较为丰富的维生素A原，但其转化率并不高，还需要满足有油脂参与的条件才可被吸收。另外，由于大气污染、气候条件、室内活动为主等因素影响，宝宝通过紫外线获取维生素D的量仍然满足不了身体所需。因此，维生素A和维生素D摄入不足问题在1岁以上的幼儿群体中仍然普遍存在。

专家强调，维生素A是构成视网膜视觉细胞内重要感光物质的原料，有助于宝宝视觉和大脑发育，同时维持上皮细胞的形态完整和功能健全，减少呼吸道、消化道感染几率，提高抵抗力；维生素D可以通过促进钙的吸收进而调节多种生理功能，帮助提高肌体对钙、磷的吸收，促进宝宝骨骼发育，健全宝宝牙齿发育，预防佝偻病；维生素AD共同作用，可以促进宝宝骨骼、牙齿健康发育，增强宝宝自身的免疫力，是宝宝每日必不可缺的重要营养物质。

因此，妈妈们仍然需要根据每日摄入标准（维生素A1500~2000IU，维生素D500~800IU）来给宝宝进行补充，也就是从出生15天开始，每天服用一粒伊可新，并坚持到3岁。

（责编：苏雅婷 ）