自制减肥茶之山楂橘皮饮
楂橘皮饮是由山楂、橘皮和荷叶组成的一道茶饮,具有降火消脂的功效,下面一起来看下山楂橘皮饮的做法。
原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。
制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。
功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。
瘦身力:它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。
自制减肥茶之山楂橘皮饮
自制减肥茶之山楂橘皮饮
楂橘皮饮是由山楂、橘皮和荷叶组成的一道茶饮,具有降火消脂的功效,下面一起来看下山楂橘皮饮的做法。
原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。
制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。
功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。
瘦身力:它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。
您好,山楂+菊花+金银花;决明子+菊花+柠檬;荷叶茶,普洱茶,乌龙茶,大麦茶,陈皮茶都有减肥的功效,只要泡起来就可以喝了。
家政女皇自制减肥茶材料:山楂片 决明子 绿茶 ,制作方法:把以上材料放入茶杯中 倒入开水 盖上盖子 大概五分钟左右即可 若是想用外力辅助的话那就试试 梨宝姿 吧,有朋友亲自试过的,效果不错,还没有伤害的
酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。