当归猪皮汤做法
材料:猪皮200克,桂圆肉25克,红枣20克,当归10克。
调料:盐、鸡粉各少许。
做法:1、猪皮切成粗丝。
2、锅中注水烧开,倒入猪皮丝,用大火煮约半分钟,去除杂质,捞出备用。
3、锅中注水烧开,倒入猪皮、桂圆肉、红枣、当归,拌匀使材料散开,煮沸后用小火煮约60分钟至食材熟透,加入鸡粉、盐,再转中火略煮至汤汁入味即成。
营养功效:本品既能补血调经,又能美容润肤,非常适合女性食用。
当归猪皮汤做法
当归猪皮汤做法
材料:猪皮200克,桂圆肉25克,红枣20克,当归10克。
调料:盐、鸡粉各少许。
做法:1、猪皮切成粗丝。
2、锅中注水烧开,倒入猪皮丝,用大火煮约半分钟,去除杂质,捞出备用。
3、锅中注水烧开,倒入猪皮、桂圆肉、红枣、当归,拌匀使材料散开,煮沸后用小火煮约60分钟至食材熟透,加入鸡粉、盐,再转中火略煮至汤汁入味即成。
营养功效:本品既能补血调经,又能美容润肤,非常适合女性食用。
1 将排骨,枸杞、当归、黄芪、红枣洗干净,排骨焯水捞出沥干。
2 将排骨、枸杞、当归、黄芪、红枣、葱姜放入锅内,倒入适量清水,加料酒,放入大火烧开,改小火慢煲2小时,加盐调味。
黄芪当归汤是一道以黄芪、当归、红枣为主料的汤,其主要功效为补养气血。做法1。将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁; 2。药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。抑郁症能喝当归黄芪汤。
专家建议:材料:猪皮100克、阿胶15克、红枣10克、红糖20克。做法:猪皮洗净,汆水捞起,用刀刮去毛和油脂,洗净,切粗条。红枣洗净去核;阿胶捣成粉;将4碗水倒入瓦煲烧开,下猪皮、红枣大火烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂。下入阿胶原粉、红糖,用小火慢熬,至彻底融化,即可食用。