取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。

你好，苦丁茶加蜂蜜对慢性咽炎有帮助的。苦丁茶味苦微甘，性寒，有散风热、除烦渴等功效。经常上火、口干、咽炎患者，可以喝苦丁茶。苦丁茶有消炎作用，能滋润咽喉，产生清凉感，可以止痛润喉。蜂蜜可以抗菌消炎、收敛解毒的作用。因此，苦丁茶再加蜂蜜治疗慢性咽炎效果良好。

取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程，祝身体健康。