夏季美食 蜜汁桂花藕的做法
材料:莲藕、桂花、适量冰糖、适量蜂蜜
做法:1、莲藕洗净,削皮后切片。
2、将削皮切片后的莲藕放入锅里,加入适量水与冰糖,煮至莲藕熟透。
3、加入桂花,至汤汁粘稠,收干后捞起。
4、装盘,将蜂蜜调匀,淋在莲藕上即可。
功效:莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
夏季美食 蜜汁桂花藕的做法
夏季美食 蜜汁桂花藕的做法
材料:莲藕、桂花、适量冰糖、适量蜂蜜
做法:1、莲藕洗净,削皮后切片。
2、将削皮切片后的莲藕放入锅里,加入适量水与冰糖,煮至莲藕熟透。
3、加入桂花,至汤汁粘稠,收干后捞起。
4、装盘,将蜂蜜调匀,淋在莲藕上即可。
功效:莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
你好宝宝,现在如果开始吃辅食,这个时候你不可以给他吃这个东西的。
病情分析:坐月子期间可以吃鱼,还可以吃鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶等比较有营养的食物,像豆类食品、黑芝麻、红枣、银耳等、猪肝等有补血作用的食物也可以吃,产妇产后要多吃些补血的食物,像菠菜、猪血等都是可以的。汤类可以吃鱼汤、排骨汤、瘦肉汤、猪肝汤、猪蹄汤、鸡汤等,蔬菜可以吃藕、萝卜、丝瓜、冬瓜、豆芽等。坐月子期间除了要饮食注意营养,不要吃寒凉的食物和太油腻的食物,避免腹泻外,还要多注意卧床休息、避免长时间站立或坐,每天适量走动走动,用热水洗澡洗头、不要着凉,每天清洗阴部,勤换内衣裤,保持心情愉快。
你好,阴虚咳嗽主要表现为干咳少痰,咳久不愈,常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等。平日宜食甘淡,多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果,如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。