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橙汁杂果鸡丁做法

2017/6/28 15:42:09 举报/反馈

主料:鸡胸肉 200g, 香瓜 100g,黄杏 100g,樱桃 100g;

辅料:橙汁 100ml,糖 5克,白醋 1小勺,盐 2g, 淀粉 适量,食用油 适量;

做法:

1 、鸡胸肉切丁加入盐和淀粉上浆备用。

2、 香瓜去皮去籽切成小块,黄杏去核切块,樱桃去核备用。

3、 取一碗加入橙汁 糖 白醋 淀粉勾兑成碗汁。

4、 锅中放油烧热,下入鸡丁煸炒。

5 、煸炒至鸡丁变色捞出控油。

6 、锅中留底油,倒入碗汁烧至汤汁变稠。

7 、下入煸炒好的鸡丁翻炒均匀。

8 、倒入香瓜丁 黄杏丁和樱桃。

9、 快速翻炒均匀即可。

贴士:

水果可以选用时令水分少的水果。烹制过程要快,以免水果塌蔫。

(责编:家医编辑 )

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