宫颈炎的到来给很多女性朋友带来了痛苦，专家提醒女性朋友，要想解决这种痛苦，首先要先管住自己的嘴巴，记住该吃什么和不该吃什么，以免加重病情。下面我们看看宫颈炎患者如何做护理？
宫颈炎的病因
1、宫颈炎的病因与不正确的冲洗阴道或者是阴道塞药有关，经常用酸性或碱性溶液清洁私处或者是冲洗阴道，将一些栓剂没有按照规范放入阴道内，都可引起宫颈炎。
2、机械性刺激或损伤也是常见的引发宫颈炎的病因之一。如：自然流产、人工流产、诊断性刮宫以及分娩、妇科检查后造成子宫颈损伤而使炎症有机可乘，导致感染炎症，生产后同样容易损伤子宫颈，造成如果炎症都可以造成子宫颈损伤而导致炎症侵入引发宫颈炎。
3、不洁的性生活是最常见引发宫颈炎的病因，因为通过性生活可以将一些细菌带入阴道内、宫腔内，而引发宫颈炎。细菌感染阴道炎，其中最为常见的是链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎。此外，精液附着在阴道上可使阴道的碱性度升高，从而使阴道内的环境偏碱性，致病菌群增加，易患宫颈炎。
4、分娩、引产、流产等致宫颈受到损伤后，病菌侵入，易引发宫颈糜烂。此外，细菌往往可以通过子宫经管上进入到子宫、输卵管等，引起感染。同时由于尿道、肛门均开口于阴道附近，大小便时易污染阴道口，造成感染。
5、清洁过度。部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让细菌兴风作浪。
6、月经持续过长。宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
宫颈炎的临床症状
一、急性宫颈炎
急性宫颈炎主要症状为阴道分泌物增多，呈粘液脓性，阴道分泌物的刺激可引起外阴瘙痒，伴有腰酸及下腹部坠痛。此外，常有下泌尿道症状，如尿急、尿频、尿痛。沙眼衣原体感染还可出现经量增多、经间期出血、性交后出血等症状。妇科检查见宫颈充血、水肿、糜烂，有粘液脓性分泌物从宫颈管流出。衣原体宫颈炎可见宫颈红肿、粘膜外翻、宫颈触痛，且常有接触性出血。淋病奈氏菌感染还可见到尿道口、阴道口粘膜充血、水肿以及多量脓性分泌物。
二、慢性宫颈炎
1、膀胱及肠道症状，慢性子宫颈炎可通过淋巴道播散或直接蔓延波及膀胱三角区或膀胱周围的结缔组织，因而膀胱一有尿液即有便意，出现尿频或排尿困难症状，但尿液清澈，尿常规检查正常。有些病例，炎症继续蔓延或经过连结子宫颈及膀胱三角区、输尿管的淋巴径路，发生继发性尿路感染。成年妇女的慢性肾盂肾炎发生率比男性多数倍，可能与此情况有关。
2、白带增多，有时为慢性宫颈炎的唯一症状。通常为粘稠的粘液或脓性粘液。有时分泌物中可带有血丝或少量血液，也可有接触性出血。由于白带的刺激可引起外阴瘙痒。
3、痛，下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时疼痛更甚。每触及子宫颈时，立即引起髂窝、腰骶部疼，有的患者甚至可引起恶心，影响性生活。
宫颈炎的危害
1、引发不孕症：患上宫颈炎时宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕。
2、导致多种并发症：当患了宫颈糜烂后，会造成其它器官炎症，如：宫颈糜烂的病原体可以上行造成子宫内膜炎。这是宫颈炎对女性的危害之一。
3、出现白带异常、泌尿系统感染：白带常呈黄色或脓样、有时混有血丝。也会引起泌尿系统的疾病而出现尿痛、尿频或排尿困难等刺激症状。
4、能引发更深度的病变：由于慢性炎症长期刺激，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。
宫颈炎日常护理有四个注意点
注意一：忌甜腻厚味食物
女性朋友如果患有宫颈炎，就应该要注意不要食用过于甜腻的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、猪肉、羊脂、蛋黄等，因为这些食物具有助湿的作用，是会降低宫颈炎的治疗效果的，使病情迁延难治。
注意二：注意忌饮酒
宫颈炎的患者还要注意忌饮酒，因为烟酒的刺激性是比较大的，属于温热刺激的食物，如果在治疗期间不禁烟酒，饮酒后会加重湿热，不仅难以取得预期的治疗效果，还有可能会导致病情的加重。
注意三：注意忌食辛辣、油炸、温热性的食物
患有宫颈炎的患者应该要注意忌食辛辣、油炸、温热性的食物。例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物大多是热性的，患者如果食用，就有可能会发生热上火，这样是会导致病情的加重的。
注意四：忌食海鲜等食物
常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等，河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在接受治疗的期间食用，对于炎症的消退是非常不利的。
