初春美肤补水食谱胡萝卜南瓜粥
美肤补水：胡萝卜。 胡萝卜富含β胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥、角质代谢失常，易松弛老化。
烹调胡萝卜有两点注意事项，
1、切碎、煮熟，才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来。
2、β胡萝卜素属于脂溶性营养素，所以，应该用油炒胡萝卜，或与其他含油脂类食物同食。
食谱推荐：胡萝卜南瓜粥。
做法：
1、大米，糯米洗净浸泡2个小时。
2、锅烧热水，倒入米，熬粥40分钟。
3、放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，熬煮30分钟至软烂即可。
水光针是通过仪器设备将修复型胶原蛋白、透明质酸、PRP生长因子、肉毒素等医学美肤营养配方注入真皮层，注射后皮肤紧致白皙、饱满水润。水光针利用负压multi针在皮肤真皮层注入人体因衰老而流失的玻尿酸、胶原蛋白以及PRP自体细胞、肉毒素等高端注射产品，使皮肤内吸收并储藏本身重量的1000倍的水分,唤醒细胞再生机能,重现修复皮肤枯萎断裂的细胞。在短时间内重塑紧致平滑富有弹性的肌肤。
激光美肤以后，患者敷面膜的时间可以保持在10~15分钟，在这段时间内面膜上的精华和水分，可以充分的渗透到皮肤当中，起到比较好的补水保湿的作用。进行激光美肤以后，会导致皮肤在短期内变得比较干燥，所以患者要注意皮肤保湿、补水，有利于皮肤快速恢复。
您还是可以试试的，效果还是不错的，祝您身体健康！
