是的，冬瓜荷叶茶有减肥的作用，因为有降脂的效果。冬瓜有利尿消肿排湿的作用，可以治疗脾湿性肥胖。荷叶有降脂减肥的效果，可以治疗高脂血症，脂肪肝，过度肥胖的人可以喝冬瓜荷叶茶的。但是这些只能作为减肥的辅助治疗，主要还是靠控制饮食，也要增加运动量。还可以结合针灸减肥。或者是拔罐减肥。

可以凉拌菜，吃冬瓜是比较好的，冬瓜有利尿的作用，所以就有减肥的效果。冬瓜是低脂肪的食物。肥胖的患者可以适当的多吃冬瓜的。如果用冬瓜炒菜为了减肥就不要放很多油。体重超标的人要减肥的。过度肥胖容易导致高脂血症，容易引起动脉硬化，或者是糖尿病等等，要适当的多活动锻炼身体。

冬瓜具有利尿、消肿、清热、消暑、降血脂、减肥的功效。它富含维生素和微量元素，脂肪和热量低，有助于减少脂肪合成，适合节食者。
1.压榨冬瓜，加入适量蜂蜜或白糖，搅拌均匀后饮用。
2.冬瓜汤，盐少，不仅能饱腹，还能减肥。或者30克冬瓜皮作为茶饮料。
3.冬瓜海藻汤和海带含有蛋白质，具有促进新陈代谢的作用。
两者的减肥效果都比较好。