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喝苦瓜汁能排毒吗?

2017/6/27 14:52:06

能。还是炒着吃比较好,苦瓜汁很寒凉不是每个人都能适应的,还是小心服用。苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经具有清暑解渴、降血压、血脂。

苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。在南亚、东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。

苦瓜生吃,它的营养成分摄入会更全面,另外,近年来研究发现,苦瓜中含有清脂素,生吃有减肥的效果,但每天要生吃2~3根才会有效。如果熟吃,通过开水焯或热油烹调,其苦味会减少一些,口感大部分人都能接受,但苦瓜的一部分营养成分会流失掉。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:喝苦瓜汁能减肥吗

正常情况下,苦瓜汁可以减肥。然而,但是必须吃新鲜苦瓜,这也是减肥的最好方法。同时,喝苦瓜汁还可以消除身体水肿,排毒,润肠通便。它可以长期饮用,减少脂肪,消除体内毒素,从而具有减肥的功效。然而,苦瓜是冷的,所以它必须适中,不要过量。喝苦瓜汁时,尽量不要喝茶,可以喝清水,因为同时喝苦瓜和茶会刺激肠胃。

Q:请问喝苦瓜汁不能同天吃什么?

您好:考虑你说的情况苦瓜性味苦寒,具有清热泻火,排泄排毒的功效,有降血压血脂血糖,抗病毒,防癌能力好处多多,但其含有草酸,长期服用,会导致钙的吸收,所以也要适宜的

Q:喝苦瓜汁能减肥吗。。

医生建议:初步考虑的主要作用是排毒润肠、改善便秘,你如果要减肥的话,建议服用奥利司他丁胶囊,追问:这个是干嘛用的呢医生回答:排毒润肠、改善便秘,消除身体水肿、清热解毒追问:这个药贵吗医生回答:有点,你可以去健客网上药店看看追问:我看了二百多医生回答:是的,有点贵追问:我只是个学生一个星期生活费才150医生回答:哦,那就只有多锻炼,晚上跑步减肥.追问:苦瓜汁减肥会有点效果吗,好的医生回答:没有效果的,那你就不要,乱用了,晚上下晚自习后在去操场进行跑步,少食追问:好的谢谢您医生回答:不谢,对话结束后请评价

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