你好，外阴瘙痒一般是由于妇科炎症导致，平时要注意外阴卫生，预防妇科炎症的发生，在一定程度上就可以，预防外阴瘙痒的。如果存在血糖过高，一定要注意控制血糖，也是可以预防，背上痒的，如果有皮肤病，需要及时进行治疗的。如果有外阴营养不良，可以适当的用神经营养药物，这些都在一定程度上，能够预防外阴骚痒的发生。

您好，预防外阴瘙痒，首先要注意卫生，每天用温开水清洗外阴，不要用，碱性的，肥皂水清洗外阴。清洁卫生用品要专人专用，还要注意每天，多穿宽松棉质内裤，不要穿紧身，化纤的内裤。袜子和内裤不要混在一起清洗。平时还要适当的加强运动，少用卫生护垫儿，保持阴道的透气干爽。

预防外阴瘙痒，首先卫生护理非常重要，比如每天都要换内裤，洗澡的时候要清理干净，时刻观察一下到底有没有异常的分泌物。有些人可能经常接触太多感染性的环境，导致阴道瘙痒症状非常明显，而且有可能扩散。另外，在调理的过程中，要注意饮食的控制，不要再继续吃辛辣食物，避免对阴道造成刺激。