女性预防白带异常的方法
女性预防白带异常的方法
1、保证营养
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足、饮食合理、营养均衡，多进食富含维生素的食品。
2、定期检查
女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。
3、注意性生活卫生
白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持阴部的清洁。
4、在医生指导下用药
白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。
5、平日不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
妇科炎症预防1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗女性生殖道，而引起女性生殖道PH改变，导致女性生殖道正常菌群失调，从而毁坏女性生殖道酸性抗菌屏障，不滥用强激发的激素类外涂药物； 2、内衣应柔軟松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免內褲与袜子同洗； 3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤內褲及牛仔裤；4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法； 5、避免不潔性交； 6、避免大量使用广谱抗生素，导致女性生殖道正常菌群失调； 7、如果长期口服避孕药而导致女性生殖道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。
女性在月经期间身体抵抗力比较弱，很容易受到感染，如果在这时候进行性生活，对女性的身体健康是很不利的，很容易感染到妇科疾病。
女性在月经期间身体抵抗力比较弱，很容易受到感染，如果在这时候进行性生活，对女性的身体健康是很不利的，很容易感染到妇科疾病。
