如何预防孕期白带异常？

1、每日清洗外阴部。

准妈妈们每天都要清洗外阴部，用温水清洗最佳。

2、多喝水、多吃蔬菜。

每天定时喝水，促进新陈代谢，此外蔬菜也要多吃，这样有助于预防和缓解症状。

3、脸盆、毛巾要专用。

准妈妈们要给自己准备专用的脸盆和毛巾，使用前要将盆和毛巾清洁干净，毛巾多放置于阳光下杀菌。

4、及时换洗内裤。

每天都要换洗内裤，有阳光的时候一定要把内裤放在阳光下暴晒，并且内裤最好选用棉质的内裤，透气性比较好。

5、便后从前向后擦拭。

改变便后从后向前擦拭的习惯，尽可能避免细菌的感染，养成便后从前向后擦拭的习惯，如果可以的话，也可以用温水进行清洁。

6、穿平角、宽松的棉质内裤。

孕期出现白带增多是正常的现象，准妈妈晚上睡觉时最好穿平角、宽松的棉质内裤，内裤也要勤换，不能使用卫生纸或是卫生棉一类的物品，有可能会引发接触性皮炎。

（责编：杨绮琴 ）