1、改善饮食。女性患子宫肌瘤以后,对于饮食应该严格要求。一般要多吃高蛋白高维生素低脂肪的食物,如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
2、保证足够的休息时间,尤其在月经期间,要避免出现过度疲劳。
3、做好个人卫生,尤其注意外阴清洁干燥,尽量穿宽松的内裤,若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4、保持乐观的心态也是非常重要的,积极的心态是战胜一切疾病的前提。每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。
5、一旦被确诊是患有子宫肌瘤之后,要注意定期到正规妇科医院进行身体检查才是最重要的。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。