营养家常菜菜谱 韭菜螺肉炒鸡腿菇
材料:螺肉100克、韭菜100克、鸡腿菇250克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、姜汁、米酒、生抽、胡椒粉、花生油各适量。
做法:螺肉洗净切片,以姜汁、酒飞水备用;韭菜洗净切段备用;鸡腿菇洗净切片,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜,下螺肉大火翻炒片刻,然后加入韭菜和鸡腿菇以及少许生抽继续翻炒,最后以盐、糖、胡椒粉调味即成。
营养家常菜菜谱韭菜螺肉炒鸡腿菇
营养家常菜菜谱 韭菜螺肉炒鸡腿菇
材料:螺肉100克、韭菜100克、鸡腿菇250克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、姜汁、米酒、生抽、胡椒粉、花生油各适量。
做法:螺肉洗净切片,以姜汁、酒飞水备用;韭菜洗净切段备用;鸡腿菇洗净切片,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜,下螺肉大火翻炒片刻,然后加入韭菜和鸡腿菇以及少许生抽继续翻炒,最后以盐、糖、胡椒粉调味即成。
剖腹产已经有9天的时间,想要吃鸡腿菇是可以适当的吃一些的。鸡腿菇能够补充能量和蛋白质的,适当的吃一些能够有帮助消化的作用,也能够有清心安神,滋养脾胃的效果。产后有高血压或者高血糖的人群,适当的吃一些鸡腿菇,也能够起到有降低血压和降低血糖的作用。
子宫肌瘤中医认为是痰瘀互结阻滞胞宫,可以选择桂枝茯苓丸或小金丸治疗,也可以选择手术治疗,手术效果最确切。子宫肌瘤不能吃蘑菇、金针菇鸡腿菇、等菇类
哺乳期间还是可以吃鸡腿菇,一般不会影响宝宝健康,哺乳期间注意饮食营养,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心情