想要降火可以吃一些蜂蜜水，具有清热解毒、润燥的功效，也可以吃一些梨能润肺、清热、凉解渴。西红柿可以清热、平肝、生火。绿豆汤能消暑降温，排毒祛湿。芹菜能通便、排毒、利尿、降血压。此外，还可以喝韭菜猪血汤和排骨海带汤，可以清热化痰，降血压，解毒清肠，有效消除体内毒素，促进新陈代谢，滋润肌肤，美白肌肤。

您好，吃猪血拉黑便不属于排毒的，这属于是一种正常的现象的，主要是猪血中的铁通过胃酸的消化而变成这种黑的颜色的，由于猪血还具有一定的润肠通便作用的，在吃了之后是容易出现大便比较稀的，如果平时脾胃不好的人吃了之后有可能会引起腹泻的，这种情况下尽量少吃的。

您好，吃了猪血之后，大多数情况下都会出现黑便的，这是由于猪血中含有铁是比较多的，没有被肠道吸收的铁，就会在消化液作用下变黑颜色的，如果吃的量比较少，也有可能会不出现这种情况的，有的只是程度上的区别，这种情况不属于排毒的，是一种正常的现象的。