秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

山药减肥养颜

2017/6/26 17:06:15 举报/反馈

山药的做法大全

山药豆腐羹

材料:山药、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、香菜适量,鲜汤、盐、味精、胡椒粉、水淀粉等。

做法:

1、山药去皮,切成小丁焯水,盒豆腐切成和山药大小的丁。

2、香菜洗干净切成末,香菇切成丁。

3、锅里加入鲜汤,主料,盐,味精,鸡精,胡椒粉调味。加入山药。

4、汤沸腾的时候用水勾芡调到浓稠状,加入蛋液撒上香菜末即可。

桂花山药粥

材料:山药100g,薏仁20克,桂花适量。

做法:

1、山药洗净切片待用。

2、将薏仁煮至半熟,放入山药煮至粥熟,最后放入桂花即可。

贴士:煮山药粥还可以放入桂圆、百合、大枣等一起煮。

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多