蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，孕妈妈喝蜂蜜水对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

孕妇可以喝蜂蜜水。

原因：

1、蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

2、蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

3、患有高血压的准妈妈，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡。

4、对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

5、此外，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

6、蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。

（责编：苏雅婷 ）