制作主料：木瓜半颗；红枣数枚；银耳两颗；

制作过程：

1）银耳提前一晚泡发，洗净去蒂，撕成小份。

2）红枣泡十几分钟。

2）木瓜去皮从中间切开。

3）去掉内瓤，用清水冲洗干净后切块。

4）将木瓜、红枣、银耳一起倒入锅中，加适量的水。

5）大火将材料煮开，之后转小火，煮半小时出锅。

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