常吃木瓜益处多
木瓜还富含维生素C，有助于修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，增强人体抗病能力。常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
在木瓜的乳状液汁中含有一种被称为木瓜酵素的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋自质，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的作用。
现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
女性来月经期间可以吃木瓜。木瓜是一种药食两用的食材，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素C具有抗氧化的能力，能够帮助机体修复，还可以增强身体免疫能力。木瓜所含的其他营养成分也比较多，月经期间经常吃是比较有益处的。女性月经期间一定要注意个人卫生，饮食上保证营养均衡。
咳嗽的患者可以适当的吃木瓜的，吃木瓜可以补充营养，对健康是有益处的，不会因为吃木瓜诱发或加重咳嗽的。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，经常吃木瓜可以增加身体的抗菌能力。咳嗽的患者不要吃辣椒，不要吸烟，避免加重病情。
您好：木瓜丸不能经常吃的。经常吃会有副作用影响身体健康。 在服药过程中要注意不要摄入过多的煎炸油腻的食物，注意休息，注意营养的补充，多使用蔬菜水果，和富含蛋白质的食物。祝身体健康。
