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精神压力可导致血压波动 血压长期波动怎么办?

家庭医生在线 2017/6/30 8:09:05 举报/反馈

精神压力对血压有很大的影响,有很多平时工作压力特别大的人会问到,我如此高负荷工作,是不是应该要查血压?广东省第二中医院王清海副院长指出,工作压力大,比较辛劳的人,心理负担比较重的人,这些人一旦出现头晕,疲劳和烦躁失眠,头痛等症状的时候应该要常查查血压。疲劳,心理压力过大,长期失眠,紧张这些都是容易诱发高血压的因素,出现这些情况要去查血压。

血压怎样波动是正常的

平时测血压的时候有很多人会发现自己的血压时高时低,然后就会显得不知所措。王清海副院长指出:在正常范围内的波动是正常的,而正常血压范围为:收缩压140--90mmHg ,舒张压90--60mmHg 。但是也不排除有特殊情况,由于每个人的情况不一样,有的人生来偏低血压,习惯收缩压到90mmHg,舒张压60mmHg,这样的话是属于正常情况。但是如果收缩压达到120mmHg,舒张压达到80mmHg就会头晕了,所以说血压波动这种情况有个大前提:在正常血压范围内,每天的收缩压波动范围在20mmHg之内,舒张压波动范围在10mmHg之内是没有问题的,如果血压波动太大的话会导致心脑血管供血不足。

血压长期波动怎么办?

中山大学附属第六医院心血管内科的程康林教授表示,正常人的血压,在一天中也是处于波动状态的。但如果血压波动过大,对身体就非常不利。对高血压患者来说,更是如此。因为忽高忽低的血压,会使血管像橡皮筋一样,时而绷紧,时而放松,特别是高血压患者一般又都伴有血管硬化,所以如果血压长期这样波动就会使血管变得很脆弱。同时,这种波动幅度很大的血压对患者的心、脑、肾等重要器官的影响也很大,常常会引发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重的并发症。因此,这时确需紧急降压,以避免并发症的发生。

以往靠利血平注射剂,发挥作用太慢(约需2~3天)。近年推荐多种扩张血管药物如心痛定、尼群地平、开搏通等,舌下含服,可较快出现降压作用,舌下含直接吸收入血循环,不受食物、胃肠、肝脏影响,是简便、易行、安全、有效的降压方法。

本文指导医生:
王清海

王清海教授 主任中医师

广东省第二中医院心血管科

擅长疾病:在中医治疗高血压、高血脂、冠心病、心力衰...[详细]

程康林

程康林教授 主任医师

中山大学附属第六医院心血管内科

擅长疾病:在心内科疾病如诊治冠心病、难治性高血压、...[详细]

(责编:郑梦雪 )

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相关问答
Q:高血压波动有多大?我刚买的仪器一会140 一会160 高血压的高压有可能在短时间内这么大波动吗?

你好 这个不能排除的,考虑是高血压病引起的,平时注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动,积极服药治疗将血压控制在正常范围内

Q:血压波动大正常吗

正常人清晨起床后(6时)血压急剧上升,约8~9时达高峰,然后下降。下午17~18时血压再次升高,此时为第二高峰,从18时开始缓慢下降,夜间2~3时血压最低,血压昼夜波动相差超过10%,收缩压波动大于舒张压,日间血压波动大于夜间。将24小时血压测值画成线条,形似长柄的汤杓,称为杓型血压。如果血压谷峰变化小于10%,甚至夜晚反比白天高,称为非杓型血压或反杓型血压,它们都应视为异常改变。约70%的人符合以上典型的双高峰型血压波动规律,约25%的人仅出现早上或傍晚一个高峰,随着年龄的增长,24小时血压波动幅度变小。 大多数轻、中度高血压患者24小时血压波动曲线同正常人相似,夜间睡眠时血压有明显的下降,但总的水平较高,波动幅度较大。血压最高值多在下午出现,但也可出现在早晨。重度高血压或伴有心、脑、肾明显损害者,以及睡眠呼吸暂停综合征和严重失眠者,血压昼夜节律不明显或消失(“非杓型”)。即便血压曲线呈“杓型”,其血压整体水平较高。 严重植物神经功能障碍者和部分明显动脉硬化的老年人的24小时血压波动曲线则表现为白昼血压低下或直立性低血压,夜间血压升高。 继发性高血压24小时血压的变化小于原发性高血压者,肾性高血压的昼夜节律明显减弱,收缩压和舒张压的下降幅度明显小于原发性高血压者。肾动脉狭窄所引起的高血压呈持续的血压升高,不出现夜间睡眠中血压下降,且接受药物治疗后也无明显降低。嗜铬细胞瘤及少数原发性高血压的24小时血压波动曲线常表现为发作性血压升高和直立性低血压。
1、用药不当自认为血压得到理想控制的高血压患者,在进行24小时动态血压监测后被发现,近半数的人血压其实并不稳定:有人早起血压升高,有人下午血压升高,有人早上和下午血压均升高,也有人夜间血压控制不好,还有人活动中血压会升高。因此,临床上常有这种情况:有些病人虽然认真服药,平时效果也不错,但仍有心血管急症的发生。究其原因,一是服用短效降压药,二是未按血压波动规律用药。
2、原发性高血压伴有其他疾病如妇女更年期高血压,妇女更年期由于体内雌激素波动变化,出现心慌、胸闷、出汗等更年期综合征症状,血压也随之波动较大。原发性高血压患者伴发输尿管结石、胆囊炎等疾病时,血压也会升高。
3、某些继发性高血压血压波动大是某些继发性高血压患者最突出的表现,如一患嗜铬细胞瘤的继发性高血压患者,手术切除嗜铬细胞瘤后,血压恢复正常。
4、心、脑、肾等靶器官受损当高血压导致心脑肾等靶器官受损,引发心脑血管疾病时,血压波动增大。
一次查房中,我们发现一位活动时感到胸痛的病人血压波动较大,经心电图检查,发现他冠状动脉供血不足。在给予吸氧、含硝酸甘油等治疗后,病人症状缓解,血压恢复正常。一些脑血管病不稳定期的病人,血压波动也较大。

Q:高血压8年,近来血压波动,能否指导合理用

您好:高血压的治疗主要是靠药物进行,如果近期血压波动较大的话应该及时测量血压变化的情况,如果过去的药物效果不是很理想的话应当及时更换降压药物或是增减药量等。建议您应当到医院检查一下,根据具体情况进行调理。医生询问:

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