你好，我们在怀孕期间是完全可以吃圣女果的，圣女果含有丰富的膳食纤维有利于，胎儿的生长发育，而且比较开胃。

可以的，圣女果是低脂肪低热量的食物，也富含丰富的营养，是对减肥非常有效的小零食。不过光吃圣女果的减肥效果非常的小，可以在平时的饮食进行改进，少吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜水果等富含蛋白质的食物，还可以进行适当的运动，例如长跑，游泳，瑜伽等，这些对减肥都有不错的效果。

你好，孕期可以吃圣女果的，不影响，但是吃什么东西的好，不要过量，适量就好，也可以多吃其它水果补充更多的维生素。