番石榴上火吗
番石榴上火吗
上不上火也是要辩证的来看的，如果身体里面不缺少这种物质，就算你吃的再多也是没有多少好处的，这样不仅没有好处，有可能会对身体早成伤害。
番石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。
在上市季节，买些放在家里，每天吃半个到一个，都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。
番石榴的纤维素比较多，所以说会更容易产生很多大便，所以有便秘的人就不要吃了。
另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。
咳嗽时应该注意避免过量食用番石榴。番石榴如果食用过多，容易造成上火症状，所以应该注意避免食用。在咳嗽期间，应该注意多食用一些苹果、梨子、柚子、葡萄、猕猴桃、火龙果等。尤其是柚子具有很好的化痰、止咳以及益肺的效果，能够有效的缓解咳嗽症状，患者也可以多食用一些梨子，还应该注意多饮水。
你好，吃石榴会便秘。番石榴的营养物质丰富多样，含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维等，但是番石榴性涩，有止泻功能，所以便秘的人吃多了番石榴便秘会更严重，特别是由于上火、胃肠火热引起的便秘，此外，番石榴里面的籽不容易消化，这也是加重便秘的一个原因。所以，建议便秘患者尽量少吃番石榴。
你好，营养价值挺高的，但是不要多吃，容易上火。长久量大的食用会引起便秘。
