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吃得太饱警惕导致心梗 心肌梗塞患者如何饮食?

家庭医生在线 2017/6/26 11:19:09 举报/反馈

心肌梗塞又称心肌梗死,是指心肌的缺血性坏死,为在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。发生急性心肌梗死的病人,在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛、发热、白细胞计数增高、血清心肌酶升高以及心电图反映心肌急性损伤、缺血和坏死的一系列特征性演变,并可出现心律失常、休克或心力衰竭,属急性冠脉综合征的严重类型。

暴饮暴食是心肌梗塞的一大诱因,人在进食大量高热量、高脂肪的食物后,消化道需要大量血液,增加了心脏负担;另外,由于血黏稠度和血小板聚集性增高可以诱发冠脉血栓形成,导致急性心梗。所以,吃太饱可能会引起心肌梗塞,危害人体的身体。现代人饮食丰富不在话下,可能还伴随吃太饱、吃太咸、抽烟、生活压力大、缺乏运动、体重过重、高血脂、糖尿病、高胆固醇、高血压等。如果身体状况或生活饮食习惯符合上列叙述,或者家族病史曾发生过类似病例,都需留意。特别是一旦出现下列症状,更需立即就医,切勿延迟,因心肌梗塞可能已经找上您了!

冠状动脉心脏病是血管粥状硬化变性最容易引起的一种疾病,一旦心肌某部位的血液减少供应造成心肌的损伤或死亡,就称作〝心肌梗塞〞,症状包括胸闷、喘不过气、冒冷汗等。有几种状况特别容易发病,包括运动或用力提重物时,酒足饭饱后血液大量分布到肠胃道消化食物,却因动脉硬化、阻塞难输送足够血液;在很冷或很湿热的天气下外出;压力太大或情绪起伏剧烈,受到惊吓的时候。

心肌梗塞的具体诱因还包括以下几点

(1)寒冷刺激:冷刺激易使交感神经兴奋,血压增高,心率增快,从而增加心肌耗氧量;寒冷也可诱发冠状动脉痉挛;另外冠心病病人身体调节与适应能力差,因此在气候转换季节,寒冷刺激易诱发急性心肌梗死。

(2)情绪突然变化:情绪激动、精神紧张、愤怒等情绪变化均可引起心肌的耗氧量增加,引发急性心肌梗死。

(3)便秘:便秘时用力屏气亦可增加心脏负担,导致急性心肌梗死或再梗。

(4)过劳:负重登楼、过度体育运动、连续紧张的劳累等,都可使心肌需氧量突然增加,导致心梗。

(5)大手术:手术中麻醉造成低血压,严重应激状态下神经内分泌失衡,免疫介质的释放可诱发急性心肌梗死。

(6)大出血和休克:失血和低血压可造成缺氧和冠状动脉血液灌注减少,与此同时发生的体内生化代谢改变也是间接的诱发原因。

(7)其他:各种感染、腹泻,各种原因的缺氧、低血糖症、创伤等,均可成为急性心肌梗死的促发因素。

心肌梗塞患者的饮食原则

1、限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其是发病初期,应少食多餐,以流质为主,并避免过冷过热的膳食。随着病情好转,可适当增加半流食,并爱步增加热能。允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅,以防大便时因过分用力加重病情。

2、饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。

3、饮食应平衡、清淡且富有营养,以改善机体,包括心肌细胞的营养供给,保护和维持心脏功能,促进病人早日康复。应避免过量和刺激性食物,不饮浓茶、咖啡。避免进食大量脂肪,因为有可能因餐后血脂增高、血液粘度增加,导致血流缓慢、血小板聚集而引起血栓形成。

4、任何年龄段,身体不适都应及时就诊。很多中年人最容易忽视身体的不适。在不适的症状消失后就不及时去医院就诊,或在症状减轻就停止用药。这样都会对身体健康造成隐患。因此谨慎选择药物、疗程用药都是十分重要的。随着用药知识的科普。中成药物就更加的深入人心。

(责编:杜晓韵 )

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