脑动脉硬化症是由于脑血管内出现脂质代谢障碍而引发的一种疾病,是病人全身动脉硬化的一部分。其病理改变为胆固醇和脂肪在动脉内沉淀,从而引起动脉内膜增厚、管腔狭窄、小血管闭塞、血管弹性减弱和血管壁变得粗糙等一系列症状,最终将引发脑动脉粥样硬化,使脑部的供血、供氧量减少。该病多发于55岁以上的老年人,其中男性多于女性。临床研究发现,在所有55岁以上的老年人中,有90%以上的人都患有不同程度的脑动脉硬化症。脑动脉硬化症的形成多与患者的年龄、内分泌及血压的状况、饮食习惯和生活习惯等因素有关。
眼睛充血是眼底动脉硬化?
老年人对于“动脉硬化”一词并不陌生,随着年龄的增长,血管弹性会逐渐降低,血管硬化也就找上门,从而可能诱发一系列的问题。眼底的动脉硬化到一定程度,动脉压在静脉表面,静脉血液回流受阻,从而极易导致血管壁的损害,引起眼底出血。很多结膜充血或出血的患者,误以为自己是眼底出血就医。我们肉眼可观察到的眼睛血丝、眼白充血等都属于结膜充血或出血,是眼前症状,而眼底出血是肉眼无法观察到的,需要专科医生用专门的眼底镜才能观察到,所以患者无需惊慌。
眼底出血听着就很严重,很多市民潜意识认为眼底出血肯定致盲。眼底动脉硬化是不会致盲的,但是眼底出血一般会合并视力下降。出血量大的患者会感觉眼前有黑影飘动,及时就医一般不会致盲。所以专家提醒,如果感觉突然视力下降或视物遮挡,即眼前有黑烟、黑影等,请立即就医。动脉硬化是动脉最常出现的问题,比例高达90%。几乎所有的心脑血管疾病的根源都在于动脉硬化,比如脑血栓、脑梗塞、高血压、心肌梗塞等。越早发现动脉硬化,患上这些心脑血管疾病的可能就越小。
动脉硬化的征兆
动脉硬化最直接的就是导致血液流动不顺畅,身体器官没法及时吸收到养分,器官“饿了”就会出现各种各样的征兆:
1、脑供血不足:导致头晕、头痛、失眠多梦、记忆力下降、反应迟缓、注意力不集中。
2、心脏供血不足:导致心慌烦闷、心律不齐、夜间易被惊醒、盗汗、胸痛胸闷。
3、听觉系统供血不足:听力下降,耳鸣耳聋。
4、视觉系统供血不足:经常性眼花,还会有眼前突然变黑的情况。
5、四肢供血不足:走路不稳、手脚冰凉,经常性的手部或脚部发麻。
脑动脉硬化的饮食原则
1、低胆固醇饮食,少食动物脂肪一般说来,血浆胆固醇有两个来源。来源于食物者(每日摄取量为300毫克)为外原性,在肝脏和小肠合成的为内原性。一般认为,每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则,过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。
2、戒除一切不良嗜好,特别是应戒烟。因烟草中烟碱可引起动脉痉挛引起动脉缺血,引起脑梗塞、心肌梗塞的发生。
3、饮食宜清淡,不食过咸和甜食,经常吃甜食, 人体血液中甘油三脂增高。
4、保持正常体重,每日摄入量不可过多,食疗的同时还应该坚持适当的体育锻炼。
动脉硬化一定要及早预防并且及早发现,不少病人都是等到病情恶化之后才会去医院检查,到那时绝大多数人已经患上心绞痛、心肌梗塞、高血压等疾病,不得不常年服用降压药、降脂药等。