生殖器疱疹的治疗是很艰难而又漫长的一个过程,而且该病的再犯率也挺高,所以我们在没有患病或者在患病以后接受治疗的过程的同时,也要作预防工作,避免疾病的发生或复发,那么我们如何避免生殖器疱疹的发生呢?下面为大家总结了几点内容:
1、多注意要劳逸结合,特别是在高压力环境下工作中的人群,因为过度劳累就会导致人的体质减弱,容易引发感染病毒,如果一个人的身体自身的免疫力就特别的好,那么感染病毒的机率也会很低,所以就算上班挣再多的钱,如果不好好保重身体,害苦的还是自己,所以要保证有充足的休息时间,适当的做一些运动,提高自身免疫力。
2、注意自己的个人卫生,很多的男性朋友不讲究个人卫生,很懒,在加了一天的情况下可能不洗澡就睡一点点了,忙的时候也来不清洗自己的内衣裢,这些都是导致细菌的滋生,进而引发生殖器疱疹病毒的感染 ,所以我人要养成良好的个人卫生习惯,不给病毒一点的机会。
3、避免受到外伤,如果患者身体受到创伤,那么身体的抵抗力就明显的下降,如果正常人接触患者的衣物,就很容易感染病毒,所以为了自己的健康,要避免在生活中受到外伤。
4、避免不卫生的性生活,现在很多的男性女性朋友都比较开放,特别是经常去酒吧等场所的男女朋友,他们根本就没意识到性生活的混乱是多么的危害,直到感染了病毒,引发了病毒才知道后悔,所以我们一定要固定性伙伴,不能与多人发生性生活。
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