谁都不想无瑕的脸上出现色斑，可偏有色斑找上门来，尤其黑压压的雀斑，令人烦恼不已。怎么去雀斑？用过这样那样的方法，祛斑效果不佳，大家就会怀疑雀斑是不是无法去除？

雀斑属于常染色体显性遗传性疾病，表现为淡褐色或黑褐色斑点，针尖到米粒大小，数颗或数百颗，多分布于鼻部、双颊、手臂、颈肩部等处，研究发现黑素细胞功能活跃，产生的黑色素大大增加，经过紫外线的光热效应，可刺激黑素细胞产生更多的黑色素沉积皮肤中。

怎么去雀斑？首先要对症治疗，采取有效措施干扰黑色素的合成过程，减少黑色素在皮肤中的沉积。

怎么去雀斑

1，干扰黑色素的合成过程。皮肤表皮基底层中存在黑素细胞，通过复杂的络氨酸-络氨酸酶反应形成黑色素。只要干扰这个合成过程，黑色素将大为减少。除了平日防晒工作要做足外，维生素C、熊果苷、谷胱甘肽、胡萝卜素等也能干扰黑色素合成过程，同样可去除雀斑。

2，减少黑色素在皮肤中的沉积。黑色素多沉积在皮肤表皮的基底层中，而这一层去除后是可以通过细胞再生自我修复的。如果修复得当，一般不会留下瘢痕，临床上采用的果酸换肤AHA是用高浓度的果酸剥离浅表皮肤，促进角质细胞和表皮细胞的再生，促进弹性纤维增生，不仅可去除雀斑，还能去除青春痘、粉刺、痘疤和皮肤细纹。不过，AHA需进行多次，才能彻底去除雀斑。

3，激光去雀斑。激光祛斑激光可选择性使雀斑内的色素及色素细胞受热、破裂、凝固并枯萎，但操作不当可能造成毁容，并不是所有的人都适合这项整形，必须去了解相关事项才能进行。

PS：由于雀斑属于遗传性疾病，因此所有的治疗均无法完全防止复发，因此只有最大程度采取措施预防复发。平日里要多吃水果多喝水、忌口刺激性食物。这个问题对肌肤造成很大影响的一方面。对一些刺激性食物，比如辣椒、烟、酒要坚决抵制，不然雀斑去除了还是会出现。

（责编：苏雅婷 ）