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男人吃南瓜籽的好处

2017/6/22 16:23:15

瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。

防老痴嗑西瓜籽

中医认为,西瓜籽性平,味甘,具有清肺润肠、和中止渴、化痰涤垢等功效,常用于止血、久咳、便秘等病症的治疗。现代研究发现,西瓜籽含有丰富的不饱和脂肪酸,其主要成分为亚油酸,可降低血液中的胆固醇,预防动脉粥样硬化和阿尔兹海默氏病。

护前列腺嗑南瓜籽

中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫病、手足浮肿等。现代研究表明,男性每天食用约50克炒熟的南瓜籽,可治疗前列腺肥大,还可预防前列腺癌。

降血脂嗑冬瓜籽

中医认为,冬瓜籽性凉,味甘,具有清肺化痰、消痛排脓、利湿的功效。中医临床常用来治疗痰热咳嗽、水肿、脚气等病症。冬瓜籽含有不饱和脂肪酸,其主要成分是亚油酸,可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于防治高脂血症以及冠心病。另外,冬瓜籽还可提高人体的免疫力。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:孕前男人吃什么好呢,要怎么调理身体宝宝会健康的啊,可以吃些...

你好,孕前男人多吃含锌丰富的食物,可以增加精子数量,瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。同时可以补充锌制剂,我老公备孕的时候吃的凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片来调理的,吃了不到3个月,精子各方面都有了改善。常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,也有助于男性提高精子质量。

Q:男人吃什么能改善精子质量?

精子质量差的男人可以多吃南瓜子。专家指出,这是因为南瓜籽含有大量的锌。从西医的角度来看,多吃含锌量高的食物不仅有利于前列腺,还能增加精子密度;从中医的角度来看,含锌量高的食物具有补肾的作用,有助于提高男性的生育能力。除瓜子外,榛子、花生等干果还富含锌,可以在一定程度上提高精子质量。

Q:锯棕榈对男人有什么作用?

你好,(1) 调节体内激素变化,可抑制刺激前列腺肥大的二氢雄腺素分泌,从根本上解决前列腺增生的问题。2) 帮助维持前列腺健康,保持前列腺正常体积及其功能,使排尿畅通无阻;减轻夜尿、尿频、尿急等问题,令男士精力充沛。意大利及英国科学家在分别进行的双盲实验中均发现,每日摄入锯棕榈提取物320毫克,可以大幅度提高尿流量及排空膀胱的程度。3) 有助于预防和改善膀胱炎、尿道炎及前列腺炎。4) 与南瓜籽提取物配合使用,对于缓解前列腺肿胀及尿道功能调整。对膀胱刺激症患者的长期临床疗效及尿流动力学研究表明,南瓜子仁粉剂能明显改善各种原因所致的尿频、尿急等症状,提高膀胱顺应性,增加膀胱初感容量。南瓜籽油中含有一种可称为雄激素的活性生物触媒剂成分,能够消除前列腺的初期肿胀,调整膀胱及尿道功能,缓解前列腺增生症状等。5) 没有副作用:锯棕榈浆果既不会像一般治疗前列腺肥大的药物那样干扰早期前列腺癌的诊断,也不会像药物Proscar那样有导致阳痿的副作用,因此锯棕榈在医学上十分受重视。

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